糖尿病是腎病變的一大主因，醫師林軒任表示，所以患者一旦確診糖尿病，醫師均希望病人配合積極服藥，「因為糖尿病只要早期介入，並配合醫囑治療，是有可能日後不用服藥的！」一名30歲出頭的男子糖化血色素一度飆到13.2％，但靠著堅守飲食、運動和用藥原則，一年半後就完全不用吃藥，也瘦得非常健康。

■30歲男愛吃炸雞、蛋糕、珍奶 糖化血色素竟達13.2%

腎臟科醫師林軒任在其臉書表示，糖尿病是造成腎臟病的一大主因，所以一旦病患確診糖尿病，醫師們會希望病患配合積極服藥。很多人擔心，糖尿病藥一旦開始吃就得一直吃，或是怕吃了傷腎，但事實並不是這樣。

一位30出頭的男性因肛門膿瘍住院治療，平常愛吃炸雞、蛋糕、珍奶等精緻、高碳水化合物的飲食，體重破百的他也不愛運動，甚至從未做過健檢，直到這次住院才驚覺有嚴重糖尿病，糖化血色素高達13.2%，遠高於正常值5.7%。

■一年半後完全不用吃藥 關鍵3招

林軒任表示，該男子之後開始積極改變，除了告別不正常的飲食習慣，也開始運動，並配合胰島素施打和口服降血糖藥，6個月後糖化血色素降到5.8%，回到正常人的標準。男子之後一年也認真維持數值，最終達到完全不用吃藥的境界，整個人瘦得非常健康，腰痠背痛也完全消失了。

關鍵3招包括：

1. 嚴格控管飲食：告別精緻、高碳水化合物的飲食習慣，減少炸雞、蛋糕、珍奶等食物攝取，改以均衡營養的飲食為主。

2. 規律運動：從不愛運動到養成運動習慣，透過持續的體能活動幫助控制體重與血糖。

3. 積極配合治療：遵循醫囑，配合胰島素施打和口服降血糖藥，在早期就積極介入控制病情。

■即使不用服藥 仍須持續監測

他表示，好好配合醫囑吃藥或施打胰島素控制糖尿病，有助於健康。但他也提醒，即使不用服藥，也不代表完全沒有糖尿病，因為胰臟已經受損，效能比一般人低，如果沒有繼續控制飲食、運動，還是有可能復發。

糖尿病早期介入、積極治療，確實有機會達到不用吃藥的狀態，但這並不代表疾病完全消失。患者仍需維持健康的生活型態，定期監測血糖，才能長期維持良好的健康狀態。